不妊治療にピニトールが重要!ベジママ葉酸がオススメな理由とは？
結婚して3年、
子宝に恵まれないんですか。
それはちょっと焦りますよね。
あなたが今まで飲んでいたサプリメントは、
どんなサプリメントですか？
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
妊活でよく言われるのは「葉酸を摂取するように」ということで、
でも、不妊の原因が多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）だった場合、
葉酸やマカだけでは足りないんです。
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）とは、
若い女性の排卵障害で多く見られる疾患で、
卵胞が発育するのに時間がかかってなかなか排卵しない疾患です。
自覚症状としては「月経周期が35日以上」
「月経が以前は順調だったのに現在は不規則」
「ニキビが多い」「やや毛深い」「肥満」などです。
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）については
病気ととらえる方が多いのですが、
病気というより一連の病的な状態、
ととらえた方が的確です。
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）と診断されても、
そのほとんどが軽度なものが多いので、
あまり深刻にとらえる必要性はありません。
しかし、医療機関できちんと検査し、
治療していくことが大事です。
妊娠するためには治療を行い、
良い卵を排卵させることが重要になります。
ピニトールとは、血糖を下げる効果のあるビタミンB群の一種で、
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）と診断される
女性の排卵増加に効果があるとして、
ヨーロッパやアメリカでは
すでに妊娠用サプリメントとしても広く利用されています。
ピニトールがなぜ不妊に関連性があるのかというと、
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の患者に
特に効果があると言われているからなのです。
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の人は
正常の人と比べて男性ホルモンが多いことがあります。
これは、脳から出ているホルモンLH（黄体ホルモン）と
インスリンのホルモンが多く分泌される傾向があるのが原因とされています。
そこでピニトールを摂取することで男性ホルモンを正常値に戻し、
ホルモンバランスを安定させることで
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）の改善がみられることが判明しました。
排卵が正常に機能しないことは、
問題のない人と比べて妊娠するチャンスが減ってしまうことになります。
なので、原因の根本を改善することができるピニトールが、
不妊の強い味方になるということです。
ピニトール配合の葉酸サプリベジママ
今ある葉酸サプリの中で、
ピニトールを配合しているのは「ベジママ」だけです。
葉酸やマカを含んだものは多く出回っているのに、
ピニトールに限ってはベジママだけなんですね。
もちろん、ベジママにも葉酸は入っていますし、
ビタミン類も入っています。
不妊治療中のあなたには、
ピッタリのサプリメントではないでしょうか。
ベジママを飲んで、
妊娠しやすい体を作りましょう。
不妊に効果のあるビニトール！食べ物からの摂取は可能？
今、不妊対策に取り組んでいる人に
注目されているのがビニトールです。
ビニトールという言葉を初めて聞いたという方もいるかもしれませんが、
不妊に効果があると言われており、
妊娠したいと思っている女性におすすめの成分のようです。
一体どのようなものなのでしょうか。
ビニトールは不妊に効果がある？
ビニトールは、
元々は糖尿病の予防に効果があると言われていたもので、
植物由来の天然成分です。
というのも、ビニトールは血糖値を下げる効果があると言われており、
インスリンの働きが低下する糖尿病対策に使用できると考えられています。
ただ、このビニトールが糖尿病治療や
予防に確実に効果が得られる安全な成分であるかについては
まだ調査不十分な点が多いため広く推奨はされていないようです。
そして、ビニトールを脱メチル化して生成される
カイローイノシトールという成分が不妊の原因を改善できると考えられ、
現在研究が進んでいるという段階のようです。
まだ研究段階のため、確実な効果が得られるのかまではわかりませんし、
どの程度効果を発揮するのか、
一日にどのくらい摂取すれば良いのかという点も
不明瞭な部分が多くあります。
ビニトールは食べ物からの摂取も可能？
これから妊活を始めたいと思っている方、
現在妊活中の方は、
早速ビニトールを摂取しようと思っているかもしれませんが、
実際どのように摂取したら良いのでしょうか。
現在ビニトールを含んでいるサプリメントも販売されていますので、
サプリメントの利用が一番簡単かもしれません。
ただ、それ以外にも食べ物から摂取することもできると言われています。
しかし、ビニトールを含む食品はあまり多くはないようで、
現在までにわかっているビニトールを含む食品は、
豆乳、大豆、ルイボスティーです。
ただ、１日に必要と言われているビニトール量を
これらの食品から摂るためには、
豆乳だと８００ミリリットル、
ルイボスティーだと１００杯などとてもクリアできる量ではありません。
そのことからも、
サプリメントとしての摂取が手軽でしょう。
ビニトールは不妊治療に効果あり？口コミや副作用
「妊活」という言葉は近年になって
よく使用されるようになりました。
結婚したら早く子供が欲しいと願う人は多いと思いますが、
実際なかなか授からないという人も多いようです。
そんな中で今ビニトールという成分が
注目されているようです。
不妊治療に効果あり？ビニトールとは
聞いたことがないという方もいるかもしれませんが、
この「ビニトール」とは一体何なのでしょうか。
これは、今不妊を改善する効果があるのではないかと言われており、
そしてそれに加えて糖尿病などの
生活習慣病も予防することができるのではないかと
注目されている成分なのです。
では具体的にどのような成分なのかというと、
イノシトールという成分の一種で、
マメ科の植物に含まれている天然の物質だそうです。
このビニトール自体は最近発見されたのではなく、
１９８７年にインドで発見されているようです。
どんな作用があるのかというと、
グルコーストランスポーターの亢進作用があると言われており、
これが糖尿病予防に効果があるのだそうです。
そして、このビニトールから生成される
多嚢胞性卵巣症候群を改善させる効果があると
アメリカでは言われて研究が進んでいるのだそうです。
ビニトールの口コミや副作用
現在日本ではビニトールを
サプリメントとして摂取することが可能です。
ですから、妊娠したいと思っている女性は
このビニトールを含む
サプリメントの摂取をしてみると良いかもしれません。
ビニトールを含むサプリメントの口コミでは、
ビニトールだけではなく他の妊娠に必要な栄養素も
摂取できる点から評価は高いようで、
副作用も天然素材から作られているという点から
見られないという口コミが多いです。
ただ、まだまだ研究段階の新しい成分ですので、
これから何らかの副作用が生じる可能性が
わかってくることもあるかもしれません。
そして、いくら天然の成分だからと過剰に摂取するのは
良くないとされています。
必ずサプリメントを服用する際には一日の摂取量を守りましょう。
